главная хирургическое отделение терапевтическое отделение отделение косметических средств декоративная косметика цены полезные советы новости реклама


Испытания косметических средств
Духи, туалетная вода, дезодоранты, антиперспиранты
Изготовление лосьонов
Изготовление кремов
Изготовление масок
Изготовление мазей
Изготовление порошков

Изготовление порошков

Для нормализации минерального обмена

Пудры

МИНЕРАЛЫ

Минеральные вещества, наряду с белками, углеводами и витаминами, являются необходимыми элементами питания человека. Они способствуют химическому построению тканевых структур и протеканию биохимических и физиологических процессов, лежащих в основе жизнедеятельности организма. Кроме того, минеральные вещества входят в состав или активизируют действие ферментов, гормонов, витаминов и участвуют в обмене веществ. Каждый химический элемент выполняет определенную функцию. Когда организму недостает какого-либо вещества, человек испытывает недомогание, болеет, теряем оптимизм и веру в себя, его кожа увядает, а волосы тускнеют. Этого можно избежать, если восстановить минеральный баланс.

ЧТО МОЖЕТ ЦИНК

Цинк влияет на многие функции жизнедеятельности. Без него невозможны деление и развитие клеток, синтез белка и нуклеиновых кислот (ДНК и РНК), процессы регенерации, очищение организма и укрепление иммунитета.

Цинк обеспечивает нормальную работу репродуктивных органов и особенно важен для мужчин. Умственные способности человека также зависят от уровня содержания в организме цинка. Чем его больше, тем выше работоспособность и интеллектуальный потенциал.

Особенно нуждаются в цинке дети, так как он влияет на их умственное и физическое развитие.

Этот элемент необходим при переломе костей, в той же мере, что и кальций, кремний, фосфор, калий и магний.

СКОЛЬКО НУЖНО ЦИНКА

В среднем организм человека должен получать 15 мг цинка в сутки, но потребность в нем меняется на протяжении жизни. Так, например, детям до 10-11 лет достаточно 5 мг цинка в сутки, а в период физиологического развития - нужно почти столько же, сколько взрослому.

Беременным женщинам требуется около 25 мг цинка в сутки, чтобы ребенок родился без осложнений и здоровым.

ДЕФИЦИТ ЦИНКА

Недостаток цинка в организме отмечается довольно часто. Его вызывают следующие причины:

  1. Неадекватное питание. Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Чем сбалансированнее пища по биологическим веществам, тем лучше человек выглядит и бодрее себя чувствует.
  2. Алкоголизм и наркомания. Эти болезни изменяют минеральный состав организма и приводят к дисбалансу важнейших химических элементов.
  3. Нарушение всасывающей функции кишечника возникает при дезбактериозах, глистной инвазии, слабой активности ферментативных систем и вызывает недостаточное усвоение пищи и отдельных жизненно важных элементов.
  4. Болезни почек, в частности, протеинурия.
  5. Стрессы. Следствие каждой стрессовой ситуации - дисбаланс микроэлементов в организме. Счастлив тот, кто может их избежать.
  6. Псориаз, себорея, повышенная потливость.
  7. Увлечение медикаментозными препаратами, содержащими кальций, медь, лучевая терапия или лечение кортикостероидами, комплексонами, тетрациклином, изониазидом.
  8. Онкологические заболевания, вмешательства в организм (операции), послеоперационное состояние, ожоги, парентеральное питание.
  9. Неблагоприятное состояние окружающей среды, отравление тяжелыми металлами - свинцом, кадмием, ртутью и др.

На дефицит цинка в организме первой реагирует кожа - один из лучших индикаторов состояния здоровья. Он проявляется в виде дерматитов, экзем, фурункулезов, угревой сыпи, ранки на коже плохо заживают, а трофические язвы с трудом поддаются лечению.

Вслед за кожей недостаток цинка ощущают волосы. Они становятся сухими, выпадают и почти перестают расти.

Слизистые оболочки, особенно в ротовой полости, изъязвляются, на них появляются афты, эрозии, развиваются стоматит и гингивит.

 Продукты Содержание цинка, мг/100 г
Яблоки, апельсины, лимоны, инжир, грейпфрут, зеленые овощи, мясистые фрукты, минеральная вода 0,25
Мед 0,31
Малина, черная смородина, финики, морская рыба, постная говядина, молоко, рис очищенный, свекла столовая и сахарная, спаржа, сельдерей, помидоры, картофель, редька, кофе, мука пшеничная, хлеб 2-8
Зерновые, дрожжи, лук, чеснок, рис неочищенный, яйца, рыбные и мясные консервы 8-20
Мука пшеничная крупного помола, хлеб из муки крупного помола, овсяная и ячменная мука, какао, патока, желтки яиц, мясо кроликов и цыплят, орехи, горох, фасоль, чечевица, чай, сушеные дрожжи, кальмары 20-50
Печень говяжья, некоторые виды рыбы 30-85
Грибы (шампиньоны, козлята, маслята, гриб-зонтик и др.) 75-140
Отруби из пшеницы и проросшие зерна пшеницы, тыквенные и подсолнечные семечки 130-202
Устрицы 270-600 (840)

 

Если вы не нашли интересующей вас информации позвоните по телефонам (+99869) 233-56-43, 233-24-88, 701-09-99 и вы сможете получить бесплатную консультацию наших специалистов, а при желании и записаться на прием.

web-design: Akmal Isabaev


Медицина TopCTO Медицина Лечение Rambler's Top100

 

Хостинг от uCoz