|
|
Витамины
Фрукты
Один из самых действенных и естественных способов сохранения
молодости и красоты - это уход за кожей с помощью растений или, другими
словами, с помощью фитокосметики.
Фитокосметика — это косметика с применением лекарственных трав; она является
практической наукой, использующей свойства растений для поддержания здоровья
и красоты кожи. В последние годы во всем мире возросло внимание к использованию
натурального природного сырья растительного происхождения. Всем известно,
что косметическое средство тем лучше, чем больше в его составе содержится
натуральных растительных компонентов. И мы при очередной покупке крема
обязательно интересуемся, из чего же он приготовлен и чем будет "питаться"
наша драгоценная кожа.
Издавна люди использовали природные продукты для лечения
и украшения своего внешнего вида. Такие красавицы, как Нефертити, Клеопатра,
царица Савская в уходе за своим телом использовали косметические средства
растительного происхождения.
Учитывая, что фрукты, ягоды и овощи входят в ежедневный рацион питания
каждого человека, можно хоть каждый день баловать себя, любимую, масками,
протираниями, примочками и бог знает чем еще из этих продуктов. Просто
выделите небольшое их количество для "наружного" применения.
Ну а мы расскажем, что и в каких целях стоит применять, чтобы ваша кожа
всегда была "как персик".
Арбуз
Сок арбуза для масок используется при сухой коже и угрях.
Мякоть арбуза или салфетки, смоченные соком, наносятся на лицо на 20 минут
ежедневно в течение 15—20 дней. Маска смывается водой комнатной температуры.
При покраснении кожи, солнечных ожогах и угрях эффективны маски из смеси
мякоти арбуза с огурцом, взятые в равных частях. Маска накладывается на
кожу на 20 минут, после чего смывается водой комнатной температуры.
Брусника
При жирной коже лица пользуются кашицей из свежих ягод брусники в виде
масок на 15 минут. Затем маска смывается сначала теплой, потом холодной
водой. Можно протирать кожу брусничным соком.
Виноград
Спелые ягоды винограда богаты глюкозой, белками, витаминами В, С и каротином,
солями калия, натрия, магния, железа, кальция, серы, фосфора, микроэлементами,
пектиновыми веществами. Виноградный сок стимулирует обмен веществ в коже,
способствует ее увлажнению. Ежедневное обильное протирание кожи лица шеи
и рук виноградным соком дает хороший косметический эффект. Процедуры повторяют
ежедневно в течение 2—3 недель. Через 10—15 минут после нанесения виноградного
сока на кожу его смывают теплой водой.
Земляника лесная
Земляника является универсальный косметическим средством. Она питает,
увлажняет кожу, несколько отбеливает ее.
Для ухода за увядающей кожей рекомендуется каждый вечер протирать лицо
лосьоном в течение 20 дней. Для приготовления земляничного лосьона к 100
г земляничного сока добавляют 200 г водки.
Для лечения сухой увядающей кожи используют маски из кашицы ягод земляники,
которая накладывается на лицо на 20 минут, либо соком земляники смачивают
салфетки и накладывают на лицо.
Маски из ягод земляники хорошо помогают при пигментных пятнах лица.
К кашице из ягод земляники можно в равных количествах прибавить яичный
желток, мед и сливки (при сухой коже) или белок (при жирной коже) в равных
количествах. При пигментных пятнах и дряблой коже можно протирать ее соком
земляники, однако этот способ менее эффективен. Для лечения облысения
рекомендуется принимать настой листьев земляники, приготовленный в соотношении
1:10, по столовой ложке 3—4 раза в день, а также желательно есть ягоды
земляники в неограниченном количестве в течение всего сезона.
Земляника, богатая микроэлементами и витаминами, оказывает благоприятное
действие при угревой сыпи.
Клюква
При жирной коже на лицо наносится маска из толченых ягод клюквы на 15
минут, затем смывается теплой водой. Процедура проводится через день,
курс лечения 10—15 процедур.
Можно на 15 минут накладывать салфетки, пропитанные соком клюквы, смачивая
салфетки по мере их высыхания. При лечении розовых угрей маски из клюквы
делают ежедневно, держат ее на лице до 1 часа. При повышенной чувствительности
кожи к клюквенному соку его разбавляют кипяченой водой сначала в соотношении
1:3, затем по мере привыкания — в соотношении 1:2 или 1:1. После снятия
маски лицо омывается кипяченой водой комнатной температуры.
Малина
Сок малины очищает, увлажняет, освежает и питает кожу.
Маска из свежих ягод малины
Растертые ягоды наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают теплой
водой. Можно смочить салфетки соком малины и наложить их на лицо.
Для сухой кожи малина смешивается с яичным желтком со сливками или сметаной.
При жирной коже с расширенными порами малину смешивают с яичным белком
или рисовой мукой.
Для питательной маски ягоды малины растирают пополам с медом. На маску
можно положить согревающий компресс.
При сухой коже лица и расширенных порах кашица из свежих листьев малины
накладывается на лицо в виде маски на 20 минут. Маска смывается теплой
водой. Курс лечения 10—15 масок.
Для лечения угревой сыпи используются свежие и сухие листья малины:
- Сок из свежих листьев малины тщательно смешивают с питательным
кремом в соотношении 1:4 и наносят в виде маски на лицо на 20 минут. Маску
смывают теплой, а затем холодной водой. Курс лечения 20 масок, которые
в первые 7—10 дней делаются ежедневно, затем — через день.
- Из сухих листьев малины готовят настой в соотношении
1:10 или 1:20. Марлевые салфетки смачивают этим настоем и накладывают
на лицо, через 20 минут их снимают и смывают водой. Процедуры делаются
ежедневно в течение первых 10 дней, затем — через день. Курс лечения 20—25
процедур.
- Смесь сока из свежих листьев малины с яичным белком,
взятых в соотношении 1:2, наносят на лицо. Через 20 минут маску смывают
теплой водой. Всего делается 20 масок, сначала ежедневно (10 масок), а
затем — через день (еще 10 масок).
При лечении розовых угрей используются ягоды малины, из
которых готовят настой в соотношении 1:10 (навеска на сухое вещество).
Пропитанные этим настоем марлевые салфетки накладывают на лицо на 20 минут
сначала ежедневно (10 масок), а затем — через день. Всего 20 процедур.
Смородина красная
Сок свежих плодов красной смородины, разбавленный пополам кипяченой водой,
применяется для очищения жирной кожи лица. При увядающей жирной коже кашицу
плодов и свежий сок используют в виде масок, которые накладывают на 20
минут на кожу лица в виде кашицы или салфеток, смоченных соком красной
смородины. Перед нанесением маски из красной смородины на сухую или нормальную
кожу ее следует смазать питательным кремом.
Смородина черная
Настоем из сухих ягод черной смородины, приготовленным в соотношении 1:10,
пропитывают марлевые салфетки и накладывают их на лицо на 20 минут при
лечении розовых угрей. Маски делаются ежедневно в течение 15—20 дней,
при необходимости курс лечения повторяют через 15—20 дней.
Употребление плодов черной смородины без дозировки, а также настоя из
листьев, приготовленного в соотношении 1:10, по 0,25 стакана 3 раза в
день улучшает рост волос.
Черешня желтая
Маски из желтой черешни применяются при сухой и нормальной коже. Для этого
кашицу из плодов черешни смешивают пополам с растительным маслом. При
морщинах и расширенных порах 0,5 стакана кашицы из ягод черешни смешивают
с 1 чайной ложкой жидкого меда и 1 чайной ложкой лимонного сока. Курс
лечения 10—15 масок.
Черника
При увядающей сухой коже применяются маски из кашицы свежих ягод черники.
Их накладывают на 20 минут, после чего маску смывают теплой, а затем холодной
водой. Протертые ягоды можно смешивать со свежей сметаной или сливками.
Маски делают через день.
Абрикос
Сок абрикоса применяется для питательных, тонизирующих и смягчающих масок,
для лечения солнечных ожогов.
Мякоть абрикосов измельчается в мясорубке, наносится толстым слоем на
салфетку и накладывается на лицо или места ожогов на 20—30 минут, затем
смывается водой. Для жирной кожи к измельченной мякоти абрикосов добавляется
кислое молоко. Смесь наносится на лицо и шею на 20 минут. Смывается сначала
теплой, а затем холодной
водой. Маски делают 2—3 раза в неделю, курс лечения 15—20 масок.
Айва
Для лечения угревой сыпи применяются айвовые маски. Кашица из айвы наносится
на лицо на 15—20 минут, затем смывается водой комнатной температуры. Курс
лечения 15—20 масок, они делаются ежедневно или через день.
Алыча
Мякоть и сок алычи применяются для масок при жирной коже. Маски делаются
через день по 20 минут. Курc лечения 15—20 масок.
Банан
При сухой коже кашицу из бананов накладывают в виде маски на лицо на 20
минут. После чего маску смывают теплой, а затем холодной водой. Маски
делают ежедневно или через день в зависимости от состояния кожи. Курс
лечения 15—20 масок.
Груша
Сок груши подходит для ухода за любым типом кожи. Он богат белками, углеводами,
витаминами А, В, С, танином, микроэлементами: йодом, цинком, медью. Маски
и лосьоны из груш делают кожу лица гладкой, эластичной, сокращают поры.
Для питания любой кожи лица применяются маски из кашицы мякоти спелой
груши. Маска держится 20 минут и смывается сначала теплой, а затем холодной
водой. Курс лечения 15—20 масок ежедневно или через день.
Грейпфрут
Сок и измельченная мякоть грейпфрута применяется как питательная маска
на 20 минут ежедневно при любой коже. Курс лечения 15—20 масок.
Дыня
При сухой увядающей коже, веснушках, пигментных пятнах и угрях рекомендуется
кашицу из мякоти дыни нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Затем маска
смывается теплой водой. Такие маски повторяют 2—3 раза в неделю. Курс
лечения 10—12 процедур. Повторные курсы лечения через 2—3 недели.
Инжир
Сок и мякоть спелых плодов инжира хорошо очищают и омолаживают кожу. Из
мякоти инжира, измельчив плоды, приготавливают маски, либо очищенным и
разрезанным спелым плодом протирают лицо, а затем ополаскивают водой.
Лимон обыкновенный
Лимонный сок широко применяется в косметике. Им протирают лицо для удаления
пигментных пятен и веснушек.
Его добавляют в воду для смягчения ее: 1 чайная ложка на 1 л воды.
Лимонный сок является также хорошим средством для ухода за жирной кожей
лица. Для этого сок 1 лимона смешивают со 100 мл водки. Этим лосьоном
протирают кожу несколько раз в день, он хорошо стягивает расширенные поры.
Можно лосьон приготовить иначе. Разрезают на мелкие кусочки 1 лимон, заливают
100 мл водки и настаивают в темном месте в закупоренной стеклянной посуде
в течение 7 дней, периодически перемешивая. Перед употреблением смесь
процеживают и разбавляют кипяченой водой в соотношении 1:2.
Белково-лимонная маска для жирной кожи
К взбитому белку 1 куриного яйца по каплям добавляют 1 чайную ложку лимонного
сока. Полученную смесь наносят в виде маски на лицо на 20 минут, после
чего смывают прохладной водой.
Лимонно -медовая отбеливающая маска
Свежий сок лимона смешивают со 100 г меда. Смесь может долго храниться
в холодильнике. Перед употреблением ее подогревают на водяной бане 30
минут до 35—38 градусов Цельсия и наносят на лицо в виде маски на 20 минут.
Затем смывают теплой водой.
Лимонно-сливочная отбеливающая маска
Лимонный сок смешивают со сливками в равных частях. К 3 чайным ложкам
полученной смеси добавляют 5 капель 5 % перекиси водорода. Маску наносят
на лицо и через 20 минут смывают теплой водой. Перед наложением маски
глаза, губы и края носовых отверстий защищают ватным тампоном, смоченным
2 % раствором борной кислоты (для предотвращения раздражающего действия
перекиси водорода).
Мандарин
Из кашицы мякоти мандарина на лицо накладывают маску на 20 минут ежедневно.
Всего 10—15 процедур. Маска благотворно влияет на сухую увядающую кожу.
Мандарины употребляют в неограниченном количестве для устранения пигментации,
так как они являются богатым поставщиком витамина С и никотиновой кислоты.
Персик обыкновенный
При сухой, увядающей коже применяются питательные маски из мякоти персика.
Кашица из мякоти персика наносится на лицо на 15 минут. Можно к персику
добавить сливки или свежую сметану (в равных количествах). Маски делают
через день, курс лечения 15—20 масок. Эти маски придают коже упругость,
свежесть, бархатистость.
Слива
Для лечения сухой увядающей кожи делаются маски из мякоти слив. Маска
наносится на 20 минут ежедневно или через день, всего 15 масок. Слива
рекомендуется внутрь без дозировки как ценный витаминный продукт.
Яблоки
Маски из тертых яблок являются прекрасным косметическим средством для
любой кожи.
Кашицу из свежих яблок, измельченных на мелкой терке или в мясорубке,
накладывают на лицо на 20 минут, после чего смывают сначала теплой, а
затем холодной водой. При сухой коже в кашицу из яблок можно добавлять
сливки, сметану, растительное масло, мед, яичный желток. При жирной коже
добавляется яичный белок, сок лимона.
Освежающе и омолаживающе действует маска, приготовленная следующим образом.
Яблоко, очищенное от кожуры и сердцевины, варят в небольшом количестве
молока, затем измельчают в пюре. Теплую кашицу наносят на кожу лица и
шеи в виде маски на 20 минут, после чего ее смывают водой комнатной температуры.
При трещинах на губах и кистях яблоко, сваренное в молоке и затем растертое
в пюре, наносят толстым слоем на трещины на 20 минут и сверху покрывают
салфеткой. Процедуры проводят ежедневно до желаемого эффекта.
Алоэ
При увядающей коже и для профилактики морщин используют маски из сока
алоэ. Маску накладывают на 15—20 минут 2—3 раза в неделю, курс лечения
15 масок. Эти маски тонизируют и отбеливают кожу.
Для предупреждения появления морщин и лечения морщинистой кожи применяется
лосьон, который готовится следующим образом: берется 100 г алоэ (2—3 крупных
листа), измельчается, заливается 1 л холодной кипяченой воды. Настой кипятится
на слабом огне 5 минут, охлаждается, процеживается и хранится до употребления
в холодильнике (в стеклянной посуде).
При угревой сыпи используется другой способ лечения. Марлевую салфетку,
смоченную соком алоэ, накладывают на 30—40 минут на места, пораженные
угрями, сначала ежедневно, затем 2 раза в неделю в течение 30 дней.
Бадан толстолистный
Для ухода за жирной кожей марлевая салфетка смачивается отваром из корня
бадана (в соотношении 1:20) и накладывается на кожу лица на 20 минут.
При высыхании салфетка смачивается повторно. Маски делаются 2—3 раза в
неделю, курс лечения 15 процедур. При необходимости курс лечения можно
повторить через 1 месяц. При жирной себорее 2 раза в неделю моют голову
отваром корневища бадана, который готовят в соотношении 1:10. Отвар сразу
процеживают, чтобы уменьшить экстракцию дубильных веществ. Курс лечения
10 процедур. Повторить лечение можно через 3—4 недели. При угревой сыпи
измельченные в порошок корневища бадана тщательно смешивают с зеленым
мылом (в соотношении 1:9). Слегка увлажненное лицо смазывают этой смесью
на 30—40 минут, затем смывают сначала теплой, потом холодной водой. При
хорошей переносимости такую процедуру делают ежедневно 7—10 дней, затем
через день. Курс лечения 15—20 процедур. Питательный крем в день процедуры
накладывать не следует, а если делать это, то спустя 3—4 часа. При неприятных
ощущениях лицо можно припудрить.
Процедуры вызывают выраженное шелушение, оказывая отбеливающий эффект.
При выраженном раздражении удлиняется интервал между процедурами или они
вообще отменяются.
Береза белая
У березы все целебно: почки, листья, сок, береста и гриб чага, вырастающий
на березе. Березовый сок содержит 2 % сахара фруктозы, калий, кальций,
магний, железо, различные микроэлементы, аминокислоты, яблочную кислоту
и дубильные вещества. Береза используется для омолаживания, повышения
тонуса кожи, при раздражении и воспалении ее, при угрях и себорее.
Для протирания, ополаскивания лица используется настой из листьев березы.
Берутся 2 столовые ложки измельченных листьев березы, заливаются 0,5 л
кипятка, 0,5 чайной ложки питьевой соды (для растворения смолистых веществ)
и настаиваются в течение 1 часа.
Для той же цели готовится отвар из коры березы. 1 столовая ложка сухой
измельченной коры заливается 0,5 л кипятка и варится 30 минут на водяной
бане или кипятится на медленном огне 10 минут. Отвар можно применять для
ополаскивания после процеживания и охлаждения. Для отбеливания кожи используется
березовый сок. Кожа лица, особенно пигментированные участки, увлажняются
4—5 раз в день до высыхания. Применяется ежедневно, до получения желаемого
эффекта. При жирной себорее моют голову 2—3 раза в неделю настоем березовых
листьев или почек, взятых в соотношении 1:10. Курс лечения 15 процедур.
При необходимости курс лечения можно повторить через 2—3 недели. Для той
же цели можно использовать спиртовую настойку березовых почек, приготовленную
в соотношении 1:10. Настойку втирают в кожу волосистой части головы через
день. Курс лечения 20 процедур. Через месяц лечение можно повторить.
Бодяга
Для лечения угревой сыпи готовится специальная смесь. Порошок бодяги смешивают
с водой, 3 % раствором перекиси водорода или 5 % раствором борной кислоты
до консистенции сметаны и подогревают на водяной бане. Смесь в горячем
виде втирают в кожу лица пальцами (в резиновой перчатке), ватным тампоном
или кисточкой для бритья и оставляют на 30 минут. Затем маску смывают,
лицо высушивают и слегка припудривают. После процедуры не следует выходить
на холод в течение 1,5—2 часов во избежание простуды. Маски с бодягой
делаются 2 раза в неделю. всего 6—8 процедур. Бодягу нельзя наносить вокруг
глаз, она категорически противопоказана при сухой нежной коже и расширенных
поверхностных сосудах (после процедуры лицо становится резко гиперемированньш,
ярко-красным). При пигментации используется такая же маска. Смесь в горячем
виде наносится на пигментированные пятна на 3—4 минуты. Затем маска смывается,
лицо просушивается и слегка припудривается.
Василек синий
Для ухода за жирной кожей, лечения и профилактики угревой сыпи лицо протирается
ежедневно 1—2 раза настоем цветков василька, взятых в соотношении 1:20.
Для этой же цели можно использовать спиртовую настойку цветков василька
на водке, взятых в соотношении 1:5. Затем настойку разбавляют водой пополам
и протирают лицо. Для профилактики и лечения сухой и жирной себореи волосистой
части головы применяется настой краевых цветков, взятых в соотношении
1:20, для полоскания волос после мытья. Курс лечения 10—15 процедур.
Горец змеиный
При жирной коже лица делают маски из отвара корневища, приготовленного
в соотношении 1:20. Смоченная отваром салфетка накладывается на лицо на
20 минут. Маску делают ежедневно или через день, всего курс лечения 12—15
процедур. Лечение можно повторить через 3—4 недели.
Горчица сарептская
Используется для лечения увядающей морщинистой кожи лица и шеи.
Порошок сухой горчицы разводят теплой водой до густоты сметаны, намазывают
ею тканевую салфетку и накладывают на лицо. Лицо перед наложением маски
предварительно очищается и смазывается питательным кремом. Через 5 минут
маска снимается растительным маслом. Вместо сухой горчицы можно использовать
готовые горчичники. Горчичные маски назначаются 1 раз в неделю; противопоказаны
при наличии расширенных сосудов на коже, красных угрей, склонности к оволосению.
Горчичные аппликации применяются и для лечения пигментированных участков
кожи лица. Маска накладывается на лицо и держится до появления чувства
жжения, после чего смывается прохладной водой. Процедуры проводятся ежедневно
или через день до получения желаемого результата. При лечении сухой себореи
1 столовую ложку сухой горчицы заливают 2 стаканами теплой воды, тщательно
размешивают и втирают в волосистую часть головы. Через 2—3 минуты горчица
смывается теплой водой. Для лечения облысения кашицу из смеси порошка
сухой горчицы с водой втирают в участки облысения до появления интенсивного
зуда, после чего ее смывают. Процедура проводится ежедневно в течение
1 месяца. При отсутствии эффективности дальнейшее лечение нецелесообразно.
Женьшень
Настойка женьшеня по 20 капель 3 раза в день применяет ся как общетонизирующее
средство, она предупреждает так же преждевременное старение, увядание
кожи лица и шеи. Экстракт корня женьшеня входит в состав различных кремов.
Зверобой продырявленный
Трава зверобоя имеет давнюю историю применения в на родной медицине при
различных заболеваниях (считается, что она лечит “от 99 болезней”). Зверобой
обладает выраженным бактерицидным, противовоспалительным, рано заживляющим
свойством; эффективен при простудных, сердечных заболеваниях, оказывает
общеукрепляющее действие. В его состав входит каротин, аскорбиновая кислота,
эфирное масло, дубильные вещества; его используют в различных травяных
смесях для приема внутрь, а также для приготовления лосьонов и кремов.
Для очищения жирной и покрытой угревой сыпью кожи применяют настой травы
зверобоя из 2 столовых ложек на 1 стакан воды. Хорошо очищает и дезинфицирует
кожу лосьон следующего состава: берется 12 частей отвара зверобоя, 3 части
отвара ромашки, 3 части водки и 1 часть глицерина. Смесь хранится в холодильнике.
При жирной дряблой коже и угревой сыпи делаются маски с настоем травы
зверобоя, приготовленного в соотношении 1:10. Смоченную этим настоем салфетку
накладывают на лицо на 20—30 минут, смачивая ее при просыхании. Сверху
на салфетку можно наложить компресс. После снятия маски лицо смазывают
питательным кремом. Первые 10 процедур делаются ежедневно, затем — через
день. Всего 20—25 процедур.
Для укрепления волос берется 20 г сухой травы зверобоя, заливается 0,5
л водки и настаивается 1 неделю в темном прохладном месте в закупоренной
стеклянной посуде. Перед употреблением настойку зверобоя процеживают,
разбавляют пополам с водой и втирают в кожу головы 2 раза в неделю.
Для получения зверобойного масла 10 г травы зверобоя заливают 100 мл растительного
масла и нагревают на водяной бане в течение 3 часов. После отжима и процсживания
масло готово к употреблению, хранится в темной стеклянной посуде в прохладном
месте.
Зверобой повышает чувствительность обесцвеченной кожи к действию ультрафиолетовых
лучей, поэтому после смазывания депигментированных участков кожи продолжительное
солнечное облучение нежелательно. Масло зверобоя применяется и для лечения
ожогов. Для этого обожженные участки кожи смазываются маслом 2—3 раза
в день.
Календула
Для лечения жирной кожи, угревой сыпи и красных угрей применяются маски
из настойки цветков календулы. Настойка готовится на водке в соотношении
1:10. Можно использовать и аптечную настойку. Берется 1 столовая ложка
настойки календулы домашнего приготовления на 0,5 стакана кипяченой воды
или 1 столовая ложка настойки аптечного приготовления на 1 стакан воды.
Полученным раствором смачивается салфетка и накладывается на лицо. Маски
делаются сначала ежедневно в течение 10 дней по 20 минут, а затем через
день, всего 20 процедур на курс лечения.
Для очистки жирной кожи можно применять настойку календулы, пополам разбавленную
кипяченой водой. Себорею волосистой части головы лечат, втирая в кожу
настойку цветков календулы через день в течение месяца. Повторный курс
при необходимости можно провести через 20—30 дней. При употреблении аптечной
настойки, которая готовится из цветков календулы 1:10 на 70' спирте (в
домашних условиях — на водке 40°), перед втиранием ее разбавляют пополам
с водой. Трещины кожи и слизистых лечат маслом цветков календулы. Для
его приготовления берут 10 г цветков и заливают 100 г растительного масла
на 12 часов. После этого смесь подогревают в течение 20 минут на водяной
бане и процеживают. Трещины губ смазывают после каждого приема пищи. На
трещины рук и ног накладывают марлевые салфетки, смоченные маслом календулы
до полного заживления.
Крапива двудомная
Для предупреждения преждевременного увядания лица и появления морщин применяется
лосьон из листьев крапивы, который оказывает хорошее тонизирующее действие.
Лосьон готовится таким образом: заливают 2 столовые ложки листьев крапивы
1 стаканом кипятка, настаивают 2—3 часа или кипятят на водяной бане 15
минут, затем (для длительного хранения) смешиваются пополам с водкой и
используют для протирания кожи лица. Можно протирать лицо и свежим отваром
крапивы без добавления водки. Хорошее тонизирующее действие, стимулирующее
обмен веществ в коже, оказывает маска из крапивы. 3 столовые ложки измельченной
в мясорубке крапивы заливают кипятком в таком количестве, чтобы получилась
кашица; нагревают ее на пару 10—15 минут до 38—40 градусов С и наносят
на кожу лица на 15—20 минут, после чего смывают теплой, а затем холодной
водой. Маска из смеси крапивы, ромашки и мяты весьма эффективна при увядающей
коже. Для приготовления маски берется 1 столовая ложка из равной смеси
этих трав, пропущенных через мясорубку, смешивается с 1 столовой ложкой
меда и 1 столовой ложкой творога. Маску наносят на лицо на 20 минут, затем
смывают сначала теплой, потом холодной водой.
Можно на маску наложить компресс для усиления ее действия.
Можно делать маски из настоя крапивы или смеси трав из расчета: 2 столовые
ложки сухих трав на 1 стакан кипятка. Настоем смачивают салфетки и накладывают
на лицо в виде маски на 20 минут.
Настои из травы крапивы двудомной применяются для укрепления, стимуляции
роста волос и для профилактики их поседения. Для этого настой крапивы
двудомной, приготовленный в соотношении 1:10, втирают в кожу головы 1
раз в неделю после обычного мытья или прополаскивают голову этим настоем.
Лечение длится до 6 месяцев. Можно приготовить настой крапивы двудомной
на воде и столовом уксусе в соотношении 1:5:5 и 2—3 раза в неделю втирать
в кожу головы. Курс лечения 10 процедур. При необходимости лечение можно
повторить. Для лечения преждевременного поседения волос рекомендуется
ежедневное втирание в кожу головы 5 % отвара свежих корней и листьев крапивы,
взятых в равных количествах в воде и столовом уксусе, смешанных поровну.
Одновременно с наружным лечением следует принимать отвар крапивы внутрь
по 1 столовой ложке 2 раза в день до еды в течение 2—3 недель.
Кукуруза
Отвар из кукурузных рылец, приготовленный в соотношении 1:20, применяется
для очищения сухой, раздраженной кожи лица. Кроме того отвар из кукурузных
рылец оказывает отбеливающее действие.
Для лечения сухой кожи используется кукурузное масло, которое втирают
в шелушащиеся, раздраженные участки кожи.
Лещина обыкновенная (лесной орех)
При сухой коже делают маски из кашицы лесных орехов. Для этого измельченные
на мясорубке лесные орехи смешивают с молоком или сливками до густоты
сметаны и наносят на 20 минут на лицо. Маску смывают сначала теплой водой,
затем холодной.
Липа сердцевидная
Липовый цвет применяется для очищения, освежения и смягчения очень сухой
кожи. Для этого готовят настой из липового цвета в соотношении 1:20. Лицо
протирают несколько раз в день ватным тампоном, смоченным этим настоем.
Настой хорошо очищает и тонизирует сухую, увядающую кожу. способствует
устранению морщин. Концентрированный теплый отвар липового цвета можно
добавить к питательному крему для сухой кожи и теплым наложить на предварительно
очищенную кожу. Для этого 2 чайные ложки питательного крема смешивают,
взбивая, с 2 чайными ложками отвара.
Для предупреждения и лечения морщин применяется настой, приготовленный
следующим образом: 2 столовые ложки смеси из липового цвета, ромашки,
шалфея и хвоща полевого заливаются 1 стаканом кипятка. В результате систематического
протирания лица этим настоем кожа становится нежной и упругой. При повышенной
потливости рекомендуются ванночки (в соотношении 1:10) по 10—15 минут
2—3 раза в неделю. Настой липового цвета из 3 чайных ложек на 1—2 л воды
применяется для ополаскивания волос. Это придаст волосам блеск и мягкость.
Лопух большой
Корень лопуха применяется в косметике для лечения сухой себореи с перхотью,
зудом, плохим ростом и выпадением волос. Для этого корень лопуха 1-го
года жизни измельчают в мясорубке или на мелкой терке, заливают растительным
маслом в соотношении 1:3 и выдерживают в стеклянной посуде 1 час. Процеженный
и подогретый масляный раствор втирают в кожу головы 2 раза в неделю, всего
8—10 втираний. Курс лечения при необходимости можно повторить через 15—20
дней. Можно использовать и готовый препарат “Репейное масло”. Вместо масляного
раствора можно использовать водный отвар из корня лопуха, приготовленный
в соотношении 1:10 или 1:20. Охлажденный и процеженный отвар втирают в
кожу головы 2—3 раза в неделю. Наряду с этим после очередного мытья головы
рекомендуется споласкивать ее отваром из лопуха.
Для укрепления и профилактики поседения волос рекомендуется втирание в
кожу головы отвара корня лопуха, который готовится из 2 столовых ложек
измельченного корня на 0,5 л воды. Отвар кипятят до тех пор, пока объем
его не уменьшится в 2 раза. После чего к отвару добавляют 2 чайные ложки
семян укропа и настаивают его 2—3 часа. Процеженный отвар втирают в кожу
головы ежедневно в течение 2 месяцев.
Мелисса (лимонная мята)
Мелисса обладает лимонным запахом благодаря тому, что в ней содержится
эфирное масло. Мелисса широко используется в косметических целях.
Настой готовят из 2 столовых ложек травы мелиссы на 1 стакан кипятка.
Этот настой используется для протирания, особенно при бледной, сухой,
увядающей морщинистой коже. Отвар из смеси мяты перечной, мелиссы, плодов
рябины, цветков ромашки (0,5 стакана смеси на 3 стакана воды) смешивается
с 2 столовыми ложками одеколона или водки. Используется в качестве лосьона
для ухода за стареющей кожей.
Болгарские косметологи рекомендуют для этой же цели лосьон следующего
состава: 30 г мяты, 20 г мелиссы, 10 г ромашки и 20 г салициловой кислоты
заливают 1 л сухого белого вина и настаивают 2 недели в холодильнике в
закупоренной стеклянной посуде. После процеживания лосьоном протирают
лицо ежедневно вечером. Благотворное действие на увядающую кожу оказывает
маска из смеси мяты, мелиссы и одуванчика. Берутся равные количества свежей
травы мяты перечной, мелиссы и листьев одуванчика, пропускаются через
мясорубку, затем 1 столовую ложку кашицы из смеси трав тщательно смешивают
с 1 столовой ложкой творога и 1 чайной ложкой меда. Маску наносят на лицо
на 20 минут, после чего смывают сначала теплой, а затем холодной водой
или протирают лицо кубиком льда из отвара мяты (или ромашки). При сухой,
бледной коже лица рекомендуются также паровые ванны из отвара трав мяты
перечной, мелиссы и цветков ромашки. Процедуры проводятся 1 раз в неделю.
Мята перечная
Мята применяется как освежающее и тонизирующее кожу средство, в виде протираний
и примочек. Настой из листьев мяты применяется для очищения и питания
любой кожи.
Настой готовится в соотношении 1:30 и хорошо процеживается. Марлевые салфетки,
смоченные настоем мяты, накладывают в виде маски на лицо на 20 минут 2—3
раза в неделю; курс лечения 15—20 процедур. Маски очень эффективны при
вялой, пористой коже. Маску из мяты и крахмала готовят из настоя мяты,
к которому добавляют крахмал до густоты сметаны. Маска наносится на 20
минут, затем смывается прохладной водой. Из настоя мяты можно приготовить
кубики льда, которыми утром после умывания протирают кожу лица, шеи, груди.
Это оказывает тонизирующее действие на кожу, разглаживает морщины, снимает
раздражение.
Отвар из равного количества мяты, зверобоя и коры дуба хорошо снимает
отек и зуд после укуса насекомых. Для приготовления отвара нужно 2 столовых
ложки смеси этих трав залить 0,5 стакана кипятка и выдержать 30 минут
на водяной бане. Процеженным отваром смачивают салфетки (или ватные тампоны)
и прикладывают 3—4 раза к местам укуса. Процедуру при необходимости повторяют
несколько раз в день до прекращения зуда. Можно прикладывать и сами травы,
помещенные в марлевую салфетку.
Орех грецкий
Для косметических целей используют листья грецкого ореха и масло из его
сердцевины.
При угревой сыпи применяется настойка из листьев ореха на воде, приготовленная
в соотношении 1:10. 1 столовую ложку настойки смешивают с 0,5 стакана
кипяченой воды; смесью смачивают салфетки и накладывают на кожу, пораженную
угревой сыпью, на 20 минут (при высыхании салфетки вновь смачивают). Маски
делаются ежедневно в течение 10 дней, затем 10-15 масок через день.
Петрушка
Петрушка нашла широкое применение в косметической практике. Свежий сок
петрушки применяется для лечения пигментных пятен.
Пигментированные участки кожи протирают свежим соком петрушки 3 раза в
день либо накладывают салфетки, смоченные соком, на 15—20 минут, 1 раз
в день. В зимнее время можно использовать отвар из сушеных листьев и корня
петрушки, приготовленный в соотношении 1:5. На лицо таким же образом накладывают
салфетки, смоченные теплым отваром, на 20 минут.
При лечении розовых угрей листья и корень петрушки сильно измельчают и
в равных соотношениях смешивают с яичным белком. Смесь в виде маски накладывают
на лицо и шею на 20 минут. Можно использовать отвар петрушки, приготовленный
в соотношении 1:5 из свежего растения или в соотношении 1:10 из сухой
петрушки. Курс лечения 15 масок, делают их ежедневно.
Кусочки ваты, смоченные соком или отваром петрушки, приложенные к векам,
снимают отечность век. Для профилактики загара лицо умывают настоем петрушки,
приготовленным вечером. Измельченную петрушку заливают кипяченой водой
в соотношении 1:10, а утром ею пользуются для умывания лица.
Протирание кожи лица настоем из семян петрушки и укропа предохраняет ее
от обветривания. Настой готовят из смеси равного количества семян петрушки
и укропа. 1 столовую ложку смеси семян заливают 2 стаканами кипятка, настаивают
2 часа в теплом месте и после процеживания настой используют для протирания
лица.
Подорожник большой
Настой из листьев подорожника, приготовленный в соотношении 1:10, или
свежий сок, разбавленный в таком же соотношении водой, используется для
очистки сухой кожи. Кожу очищают на ночь несколько раз ватным тампоном,
смоченным настоем или соком подорожника. Для лечения увядающей кожи, повышения
ее тонуса делают маски с настоем листьев подорожника, приготовленного
в соотношении 1:5 или 1:10. Марлевые салфетки, смоченные настоем подорожника,
накладывают на 20 минут на лицо и шею. Маски делают ежедневно или через
день, курс лечения 15—20 масок.
При жирной коже и угрях лицо протирают свежим соком подорожника 1 раз
в день на ночь. Для лечения ожогов кашица из свежих листьев подорожника,
смешанная с яичным белком в равных количествах, накладывается на обожженный
участок кожи 1—2 раза в день на 30—40 минут.
Подсолнечник
Подсолнечное масло является эффективным средством для лечения увядающей
и сухой кожи. Применяется оно в виде теплых масляных компрессов, при этом
рекомендуется использовать нерафинированное масло. Кроме того подсолнечное
масло используется для приготовления различных питательных кремов как
мазевая основа. При повышенной сальности головы слегка подогретое нерафинированное
подсолнечное масло втирается в кожу головы за 1—2 часа до мытья. После
втирания масла делается теплый компресс. Такая процедура способствует
уменьшению перхоти, зуда, сальности кожи и волос. Процедуры повторяют
1—2 раза в неделю до получения желаемого эффекта.
Для лечения трещин на губах, кистях и стопах их смазывают 2—3 раза в день
смесью, приготовленной из 100 г подсолнечного масла и 1 флакона масляного
раствора витамина А. Смазывания эти эффективны и при сухой, раздраженной,
шелушащейся коже.
Настой из лепестков подсолнечника используется для придания волосам русого
оттенка. Для этого 2 столовые ложки сухих лепестков заваривают 1,5 стаканами
кипятка и настаивают 2 часа. После процеживания отвар используют для ополаскивания
чистых волос.
Полынь горькая
Настой травы полыни, приготовленный в соотношении 1:10, применяется для
лечения жирной себореи. Голову моют настоем полыни через день, всего 15
раз. При необходимости лечение можно продолжить через 15—20
дней.
Роза
Настой из лепестков розы готовят из 2 столовых ложек на 1 стакан кипятка.
Лицо орошают холодным настоем, который хорошо освежает кожу, особенно
в жаркий день, тонизирует ее. Можно из настоя приготовить кубики льда
и протирать ими по утрам лицо, шею и грудь. Лосьон из лепестков розы готовится
следующим образом: 4 стакана сухих лепестков красной розы заливают 0,5
л столового уксуса и настаивают в закупоренном стеклянном сосуде в течение
3 недель при периодическом встряхивании. Перед употреблением настой процеживают,
разбавляют пополам кипяченой водой. Лосьон рекомендуется при жирной и
нормальной коже как хорошее очищающее, тонизирующее средство, повышающее
ее защитные функции.
Эссенция из розовых лепестков хорошо очищает кожу, повышает ее тонус.
Для приготовления эссенции берут 3 стакана сухих лепестков красной розы,
заливают миндальным маслом (или другим растительным маслом), чтобы оно
покрывало лепестки, и ставят на водяную баню до полного обесцвечивания
лепестков. Эссенция — экстракт хранится в холодильнике в плотно закрытой
стеклянной посуде. Лицо протирают экстрактом 2—3 раза в день. Кожа приобретает
здоровый упругий вид.
Ромашка аптечная
Настой цветков ромашки аптечной, приготовленный в соотношении 1:10, используют
для очищения и тонизирования увядающей кожи.
Ромашка повышает тонус кожи, снимает раздражение. Она широко используется
в парфюмерной промышленности для изготовления лосьонов, кремов, шампуней.
Настой ромашки часто применяется для очистки лица при нормальной и жирной
коже. Распаренную и охлажденную до 40—42 градусов С ромашку помещают в
марлевую салфетку из 3—4 слоев и этим тампоном протирают кожу лица (или
тампоном, смоченным настоем ромашки). После этого можно наложить маску
на 20 минут (пока не почувствуется натяжение кожи). Для маски можно использовать
распаренные цветы ромашки или салфетки, смоченные настоем ромашки.
Отваром цветков ромашки, приготовленным в соотношении 1 столовая ложка
на 1 стакан воды, хорошо протирать и ополаскивать сухую кожу лица. При
смешивании отвара ромашки пополам с водкой получается лосьон, хорошо очищающий
и дезинфицирующий кожу.
Отвар используется для холодных компрессов при пористой коже, так как
они оказывают легкое дубящее действие. Горячие компрессы с отваром ромашки
способствуют улучшению кровообращения, усиливают потоотделение, раскрывают
поры лица. Они рекомендуются при бледной коже для очищения лица перед
нанесением маски или питательного крема.
Лосьон для предупреждения морщин готовят из смеси 3 частей ромашки, 2
частей мяты перечной, 1 части розмарина и 2 частей салициловой кислоты.
Смесь заливают 1 л сухого белого вина и настаивают в стеклянной закупоренной
посуде в холодильнике при частом перемешивании. Через 2 недели настой
процеживается. Готовым лосьоном протирают лицо ежедневно на ночь в течение
15—20 дней. При жирной коже марлевые салфетки смачивают в горячем настое
цветков ромашки, приготовленном в соотношении 1:15, и накладывают их на
20 минут на кожу лица. При подсыхании салфетки смачивают повторно. Маски
делаются через день, курс лечения 20 масок. Для лечения угрей готовится
настой цветков ромашки аптечной в соотношении 1:10. Салфетки смачивают
теплым настоем ромашки и накладывают на лицо, пораженное сыпью, на 20
минут. Маски делаются через день, курс лечения 20 масок.
При шероховатости и трещинах кожи рук делаются теплые ванночки из настоя
цветков ромашки, который готовят из 1 чайной ложки на 1 л воды. Ванночки
делают по 10—15 минут ежедневно, после чего просушенные руки смазывают
питательным кремом.
Укроп
Настой семян укропа, приготовленный в соотношении 1:10, применяется для
очистки нормальной и особенно жирной кожи лица. Тот же настой семян укропа
используется и для лечения красных угрей. Для этого смоченные настоем
марлевые салфетки накладывают на кожу лица на 20 минут через день; всего
15 процедур.
Можно использовать другую методику для лечения розовых угрей. Измельченный
свежий укроп в равных частях смешивают с яичным белком и накладывают в
виде маски на лицо на 20 минут через день. Маску смывают теплой водой.
Процедуры повторяются 15 раз за курс лечения.
Для укрепления волос и профилактики раннего поседения применяется отвар
из смеси укропных семян и корня лопуха. 2 столовые ложки измельченного
сухого корня лопуха на 0,5 л воды выдерживают на водяной бане, пока вода
не выпарится до половины объема. В полученный горячий экстракт добавляют
2 чайные ложки семян укропа и настаивают в течение 2 часов. Охлажденный
и процеженный отвар хранят в закупоренной стеклянной посуде в темном месте.
Смесь втирают в голову на 10 минут ежедневно в течение 2 месяцев.
Хна
Порошок хны используется в косметике для лечения сухой себореи, укрепления
и улучшения роста волос, а также для окраски волос. Для лечения себореи
и улучшения роста волос порошок хны смешивают с теплой водой и с любым
питательным кремом в соотношении 1:2:7. Полученную смесь втирают в кожу
головы в течение 10—15 минут 2—3 раза в неделю. Курс лечения 10—15 процедур.
При этом способе лечения красящий эффект хны слабо выражен, но хорошо
сказывается лечебное действие ее на рост волос.
Чайный куст
При морщинистой коже лица делаются компрессы из настоя чайного листа.
Салфетки смачивают в горячем настое чайного листа (1 чайная ложка на 1
стакан воды) и накладывают на лицо и шею, а сверху делают компресс. Веки
перед этой процедурой смазывают питательным кремом. Маски делают ежедневно
или через день. Курс лечения 15— 20 масок.
Настоем чайного листа протирают лицо для защиты кожи от действия ультрафиолетовых
лучей, для лечения витилиго. Если волосы после мытья ополаскивать настоем
чая, они приобретают красивый золотистый оттенок.
Благодаря своему уникальному составу, который помогает
оказывать противомикробное, консервирующее и иммуно-биологическое действие,
натуральный пчелиный мед тысячелетиями применяется в лечебных целях. В
лечебной практике нашли применение продукты жизнедеятельности пчел, такие,
как маточное молочко, прополис и воск.
Все они издавна широко применяются в косметике. Мед благотворно влияет
на кожу, он не только полностью проникает в кожу, но и регулирует водный
баланс в ней, что имеет важнейшее значение в поддержании кожи в хорошем
состоянии, предупреждении преждевременного ее увядания.
Маточное молочко пчел представляет собой желеобразную массу молочного
цвета с перламутровым отливом. Оно оказывает на кожу общеукрепляющее,
тонизирующее, антисептическое действие.
Прополис (пчелиный бальзам) состоит из растительных смол, эфирных масел,
минеральных солей. Прополис входит в состав различных косметических препаратов.
Следует, однако, иметь в виду, что мед и другие продукты жизнедеятельности
пчел не рекомендуется использовать людям с расширенными сосудами кожи
лица, усиленным ростом волос и склонностью к аллергическим реакциям. Мед
используется для очищения кожи, из него приготавливаются лосьоны, кремы,
питательные маски для любого типа кожи.
Для очищения сухой кожи лица жидкий мед наносят тонким слоем на кожу и
подушечками пальцев массируют осторожно лицо, пока мед не загустеет. Остатки
меда снимают теплым компрессом.
Медовая вода готовится из 1 столовой ложки меда и 2 стаканов теплой воды.
Медовой водой протирают лицо; она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой.
Медовый лосьон готовится из 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки глицерина,
1 столовой ложки водки, 0,2 чайной ложки буры и 0,5 стакана воды. Сначала
смешивают мед с глицерином, затем добавляют воду с предварительно растворенной
в ней бурой. Водку добавляют в последнюю очередь. Лосьон очищает и смягчает
кожу. Этой процедурой удаляются омертвевшие, спущенные эпителиальные клетки
кожи и секрет сальных и потовых желез вместе с грязью.
Маски из меда и оливкового масла
Мед в равных количествах смешивают с растительным маслом до получения
однородной массы, затем подогревают смесь до 38—40 градусов Цельсия. В
ней обильно смачивают марлевые салфетки и накладывают в виде маски на
кожу лица на 20 минут, после чего лицо промокают бумажной салфеткой и
протирают розовой водой. Такая маска разглаживает морщины, предупреждает
их появление. Рекомендуется при сухой, бледной коже.
Медовый крем готовят из 0,5 стакана натурального пчелиного меда, 1 стакана
водного ланолина и 0,5 стакана миндального масла. Сначала смешивают мед
с ланолином, затем — с миндальным маслом и подогревают полученную смесь
на водяной бане. Готовую смесь вынимают из водяной бани и хранят в холодильнике.
Этот крем благотворно действует на огрубевшую, дряблую, морщинистую кожу.
Наносят его на лицо толстым слоем в виде маски на 20—30 минут, а затем
смывают сначала теплой, потом холодной водой.
При жирной коже применяется крем-желе с медом. Для его приготовления необходимо:
2 столовых ложки меда, 0,3 стакана глицерина, 0,5 чайной ложки желатина,
0,5 стакана воды и салициловая кислота (на кончике ножа). Желатин замачивают
в воде, после его разбухания прибавляют глицерин, мед и разведенную водой
салициловую кислоту. Посуду со смесью помещают на кипящую водяную баню
и тщательно размешивают до получения однородной массы. Хранится крем-желе
в холодильнике в стеклянной или фарфоровой посуде.
Баклажан
Свежий сок баклажанов применяется для отбеливания пигментных пятен и веснушек.
Для этого кашица из свежих баклажанов или салфетка, смоченная соком, накладывается
на 20 минут, затем смывается водой комнатной температуры. Маски делаются
ежедневно до получения желаемого эффекта.
Капуста белокочанная
Сок из свежей капусты, который содержит калий, кальций, магний, серу,
витамины В и С, оказывает омолаживающее действие. Им можно протирать лицо
вместо умывания, кожа становится мягкой, эластичной, моложавой. Для очистки
и питания сухой кожи свежую кашицу из белокочанной капусты, пропущенной
через мясорубку, накладывают на лицо в виде маски на 20 минут, затем смывают
водой комнатной температуры.
При розовых угрях на лицо накладывают на 20 минут кашицу из протертой
капусты или салфетку, смоченную соком свежей белокочанной капусты.
Для лечения вялой, дряблой, морщинистой кожи, а также для отбеливания
ее применяются маски из свежей капусты; способ их приготовления аналогичен
тому, что и при лечении розовых угрей.
Маски во всех вышеизложенных случаях делаются ежедневно в течение 10 дней,
в дальнейшем через день до достижения желаемого эффекта.
При дряблой, морщинистой коже, веснушках и пигментных пятнах рекомендуются
маски из капустного сока и овсяной муки с растительным маслом. Берется
по 1 столовой ложке капустного сока и растительного масла, смешивается
с овсяной мукой до образования кашицы и наносится на кожу лица на 20 минут.
Затем смывается теплой водой. При экземах, воспалениях, нарывах измельченную
капусту разваривают в молоке, добавляют пшеничные отруби и делают примочки
на пораженные места. При жирной коже лицо протирают соком капусты или
делают маски из равных частей сока (или кашицы) свежей капусты и огурцов.
Кроме того для жирной кожи рекомендуются маски из сока квашеной капусты.
Салфетки, смоченные соком квашеной капусты, накладываются на лицо на 20—30
минут, а затем смываются прохладной водой. Маски делаются 1—2 раза в неделю.
Для улучшения роста волос в волосистую часть головы втирается смесь сока
из белокочанной капусты, шпината и лимона, взятых в равных количествах.
Втирание проводится в чистую, вымытую голову 10—15 раз.
Картофель
Сок свежего картофеля обладает противовоспалительным действием, применяется
для лечения морщин, ожогов, угрей, мозолей.
На пораженный участок накладывают на 2 часа тертый сырой картофель, завернутый
в марлевую салфетку.
Маска для отбеливания кожи
Готовят пюре из отваренного в кожуре 1 картофеля, добавляют 1 желток и
молоко, чтобы при тщательном размеши-вании получилась кашицеобразная масса
густоты сметаны. Смесь подогревают на водяной бане до 35—38 градусов Цельсия
и накладывают на лицо в виде маски на 20 минут. Можно
сверху положить компресс. При жирной коже вместо желтка берется белок.
Маска смывается прохладной водой.
Для предупреждения и лечения морщин очень эффективна маска из молодого
картофеля, отваренного в мундире. Из очищенного горячего картофеля готовят
пюре, смешивают с 2 столовыми ложками молока и 1 чайной ложкой глицерина.
Маску в теплом виде наносят на лицо и покрывают компрессом на 20 минут,
затем смывают теплой водой. После маски лицо протирают настоем липового
цвета. Для отбеливания кожи рук их натирают картофельным пюре, приготовленным
на молоке, оставляют его на 20 минут, после чего снимают молоком и споласкивают
водой. Кожа после этой процедуры приобретает приятную мягкость и белизну.
Чтобы снять отечность век и лица, делают маски из сырого картофеля. Для
этого очищенный картофель натирают на мелкой терке, помещают на салфетку
и накладывают на веки или на все лицо. Через 20 минут кожу протирают настоем
ромашки.
Либо 1 столовую ложку протертого картофеля смешивают с 1 чайной ложкой
пшеничной муки и 2 чайными ложками молока. Смесь наносят на салфетку,
а затем на веки или на лицо, держат маску 20 минут.
Если обветренные, покрасневшие на морозе руки подержать 10—15 минут в
теплой воде из-под отварного картофеля, а затем в холодной воде (можно
попеременно повторять эти ванночки несколько раз), то кожа рук заметно
улучшится.
При ожогах накладывается протертый сырой картофель на обожженный участок
на 30—40 минут. При необходимости процедуру можно повторять несколько
раз.
Лук репчатый
При сухой себорее, сопровождающейся зудом и выпадением волос, применяется
настой шелухи репчатого лука, приготовленный в соотношении 1:20. Полученным
настоем моют голову или втирают его в кожу головы 2 раза в неделю, курс
лечения 10—15 процедур.
Для укрепления волос, улучшения их роста и лечения облысения очищенную
и измельченную луковицу или сок из нее втирают в кожу головы ежедневно
или через день, чередуя с втираниями чеснока.
После втирания на 1—2 часа на голову делают теплый компресс, а затем голову
моют соответствующим типу волос шампунем. Помимо укрепления и улучшения
роста волос, они приобретают красивый блеск, становятся мягкими и шелковистыми.
Курс 15—20 втираний. Луковая шелуха используется для окраски волос седеющих
блондинок. Для этого 50 г шелухи заливают 1 стаканом кипятка и кипятят
на водяной бане 15—30 минут, охлаждают и процеживают. Волосы протирают
ватным тампоном, смоченным в настое, до получения желаемого оттенка. После
очередного мытья волосы рекомендуется споласкивать таким же настоем.
Можно измельченный лук (или сок из него) поровну смешивать с медом и тщательно
втирать в кожу головы. Через 1 час голову споласкивают те плои водой.
Процедуру повторяют ежедневно в течение 1—2 месяцев. При отсутствии должного
эффекта продолжение лечения нецелесообразно. Для лечения пигментированных
пятен и веснушек свежевыжатый луковый сок смешивают с равным количеством
разжиженного меда и наносят в виде маски на лицо. Через 20 минут маска
снимается влажным тампоном. Такие маски делаются ежедневно до получения
желаемого эффекта. Для удаления бородавок и мозолей свежсвыжатый сок лука
смешивают пополам с медом, накладывают на бородавки или мозоли и покрывают
компрессом на ночь. Перед наложением смеси кожу вокруг бородавки и мозоли
смазывают цинковой мазью или вазелином. Процедура повторяется ежедневно,
пока не исчезнет бородавка или мозоль. Луковый сок снимает зуд и предупреждает
осложнения после укуса насекомых. Для этого на место укуса накладывается
ватный тампончик, смоченный луковым соком, на 10—15 минут.
Морковь посевная
Морковь применяется для питания сухой кожи лица, предупреждения преждевременного
ее увядания.
- Соком свежей моркови пропитывают марлевые салфетки и
на 20 минут наносят их на лицо и шею.
- 2—3 чайные ложки измельченной на мелкой терке моркови
смешивают с 1 яичным желтком и свежей сметаной до получения кашицеобразной
массы. Кашицу наносят на лицо и шею в виде маски на 20 минут. Их делают
по 2—3 раза в неделю, всего 20 масок. Перед наложением маски лицо тщательно
очищают тампоном, смоченным морковным соком.
- К протертой свежей моркови добавляют 10—15 капель лимонного
сока, 1 желток и несколько капель растительного масла. Все тщательно перемешивают
и наносят в виде маски на лицо и шею на 20 минут. Процедуры повторяются
через день; курс лечения 10—15 масок.
Для лечения пигментных пятен и веснушек 3—4 столовые ложки
морковного сока смешивают с 1—2 чайными ложками картофельного крахмала
и 1 желтком. После тщательного смешивания маску наносят на лицо на 20
минут. Эти маски делаются через день до получения желаемого эффекта.
Огурец
Свежие огурцы прекрасно очищают, тонизируют, отбеливают, питают кожу.
Из них готовят лосьоны, маски, кремы. Косметическое молочко готовится
следующим образом: к 0,5 стакана свежего молока добавляется 1 столовая
ложка свежего огуречного сока. Можно 1 сутки хранить в холодильнике. Это
молочко хорошо очищает, освежает и тонизирует кожу.
Маски из кашицы свежего огурца широко используются для питания сухой кожи.
Маска наносится на лицо на 20 минут. Делается ежедневно, в течение 10—15
дней. При жирной коже кашицу из тертых огурцов смешивают в равном соотношении
с яичным белком (при сухой коже — со сметаной или желтком) или добавляют
лимонный сок. Для лечения жирной кожи кашица из свежих огурцов смешивается
в равных частях с яблоками. Маска наносится на 20 минут ежедневно или
через день. На курс лечения 10—15 масок.
При жирной коже рекомендуется протирать кожу 2—3 раза в день настойкой
огурца на водке 1:10, выдержанной в течение 1 недели. Огуречная настойка
нс только очищает, тонизирует, но и отбеливает кожу. Для лечения пигментных
пятен и веснушек салфетки, смоченные свежим огуречным соком, накладываются
на лицо на 20 минут ежедневно до получения желаемого эффекта, а затем
2—3 раза в неделю как поддерживающее лечение в течение всего летнего сезона.
Перец стручковый (красный)
Для лечения облысения используется аптечная настойка красного перца, которую
готовят в равном соотношении на 90 % спирте. Настойку втирают в места
облысения ежедневно или через день в зависимости от переносимости. Всего
20—25 втираний.
Втирание настойки стручкового перца (1 стручок на 250 мл водки) в кожу
головы через день предохраняет от перхоти, задерживает поседение и улучшает
рост волос.
Помидор
Помидоры содержат витамины А, В и С; органические кислоты делают кожу
лица мягкой, эластичной, свежей, хорошо очищают ее, способствуют быстрому
восстановлению клеток.
Для приготовления питательного крема требуется: сок из половины помидора,
1 десертная ложка ланолина и 1 десертная ложка овсяной муки или хлопьев,
измельченных до пудры. Ланолин растворяют на водяной бане, добавляют к
нему овсяную муку, после тщательного перемешивания постепенно добавляют
томатный сок, продолжая взбивать смесь. Хранят крем в холодильнике.
Тыква обыкновенная
Для питания сухой кожи на нее ежедневно наносится кашица из мякоти тыквы
на 20 минут. Всего 10—15 масок. К кашице из тыквы можно добавить сливки
или растительное масло.
Для обесцвечивания пигментных пятен и веснушек, лицо протирают смесью
молочка из семян тыквы с медом. Для приготовления лосьона очищенные семена
тщательно измельчают в ступке или кофемолке и смешивают поровну с кипяченой
водой. Через 2 часа смесь процеживают и смешивают с медом в соотношении
2:1. Полученную массу в виде маски накладывают на 20 минут на лицо ежедневно
до желаемого эффекта.
Фасоль
Маски из вареной и растертой фасоли применяются при увядающей коже лица,
пигментированных пятнах и веснушках. Маски накладываются на 20 минут ежедневно
или через день. Кроме того рекомендуется употребление фасоли в пищу.
Хрен обыкновенный
При увядающей пористой коже применяются маски из кашицы тертого хрена
и яблок, смешанных в равных пропорциях. Маску накладывают на 20 минут
на лицо через день. Курс лечения 15 масок.
Для лечения пигментных пятен и веснушек также делают маски с хреном. Корень
хрена измельчают на терке или в мясорубке, смешивают в соотношении 1:5
со столовым уксусом и хранят в течение 7—10 дней в холодильнике в стеклянной
закрытой посуде. Затем раствор процеживают и разбавляют водой пополам.
Смоченные этим раствором салфетки накладывают в виде маски на лицо на
15—20 минут ежедневно или через день (в зависимости от переносимости)
до появления отбеливающего эффекта.
Вместо масок можно ограничиться трехкратным протиранием в течение дня
кожи лица тампоном, смоченным смесью хрена с уксусом, приготовленной по
приведенной выше рецептуре. Действие этих процедур менее эффективно в
сравнении с масками. Маски применяются только при жирной и нормальной
коже.
Чеснок
Чеснок в косметических целях применяется для улучшения роста волос и лечения
бородавок.
Сок свежего чеснока втирают в кожу головы ежедневно или через день. Курс
лечения 10—15 втираний. Лечение можно повторить через 1 месяц. Втирание
чеснока можно чередовать через день с втиранием лука.
Для лечения бородавок натертый чеснок смешивают с равным количеством мела,
наносят на бородавку и фиксируют лейкопластырем на ночь. Процедура повторяется
ежедневно до исчезновения бородавки (она отпадает).
Редис
Кашицу из редиса накладывают в виде маски на лицо на 20 минут. Можно эту
кашицу смешать с молоком, сливками, сметаной, с растительным маслом (при
сухой коже). Маски делаются ежедневно или через день, всего курс лечения
15—20 масок. Такие маски тонизируют и питают кожу. |
|
