МАЗЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КОЖИ

Ежедневно наша кожа подвергается экстремальным воздействиям, таким, как, например, ветер, холод, загрязненная окружающая среда и стресс. Все это ускоряет процессы старения. Поэтому так важно правильно ухаживать за кожей и защищать с ее помощью косметических средств.

Наиболее эффективен уход за кожей во время принятия банных процедур. Средства ухода за кожей довольно разнообразны. Основными и наиболее действенными являются мази и целебные веники.

Производится обширная косметическая серия средств ухода за кожей, предназначенная для снабжения ее активными веществами и питания во время приема сауны, а также в течение длительного времени после нее.

В центре medical cosmetics разработана очищающая, увеличивающая жизнеспособность кожи мазь из витаминов на основе спермацетового(спермацет -масла находящегося в полостях черепа и позвонков кита кашалота) масла. Применяя мазь перед сауной, вы улучшите обмен веществ в коже, сделаете ее упругой и укрепите эпидермис. Мазь смягчит кожу и поможет более интенсивному выделению пота.

Точно так же перед сауной, а также во время пребывания в ней или после можно применять различные крем-маски. Нанесенные на лицо, шею и грудь, они стимулируют кожу, разглаживают ее, повышают упругость и эластичность.

Это относится и к увлажняющим живительным маскам, которые усиливают действие растительных экстрактов, препятствуют образованию морщин, разглаживают и натягивают кожу. Маски разработаны специально для применения в условиях высоких температур сауны и парилки.

Различные кремы для лица с витаминами А, Е, С особенно хорошо проявляют свою защитную роль на коже после посещения сауны. Они регулируют жировой обмен и способствуют дыханию кожи.

Лосьоны служат для восполнения потери влаги в коже, например после посещения сауны. Они являются завершающим средством из косметической программы для сауны. Естественно, все продукты косметического ряда должны соответствовать дерматологическим и косметическим требованиям.

Веник - один из главных атрибутов банной процедуры. Он обеспечивает своеобразный массаж, усиливающий кровообращение в коже, подкожной клетчатке и мышцах. Эфирные масла, выделяемые веником, попадая в наш организм, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению. Кроме того, каждый веник обладает особыми свойствами.

Растение, из которого изготовлен веник, оказывает определенное влияние на самочувствие парящегося. Некоторые предпочитают комбинированные веники, основу которых составляют березовые веточки с добавлением эвкалиптовых, дубовых, смородиновых, а также полыни и душицы.

Березовый веник помогает при болезненности и ломоте в суставах, мышцах, хорошо очищает кожу от сыпи, гнойничков, ускоряет заживление ран, ссадин, улучшает настроение. Он оказывает сильное расширяющее действие на мелкие бронхи, вот почему после парной бани с березовым веником легче дышится. Для астматиков и бывших курильщиков, начавших заниматься дыхательной гимнастикой, березовый веник незаменим.

Дубовый веник полезен людям с жирной кожей. Он делает кожу матовой и упругой, оказывает противовоспалительное действие. Аромат дуба в парной препятствует чрезмерному повышению артериального давления.

Липовый веник помогает избавиться от головной боли, проводит мягкую гимнастику для почек, ускоряет потоотделение, оказывает успокоительное, бронхорасширяющее, жаропонижающее действие. Особенно полезна парная с веником из липы при простудных заболеваниях.

Можжевеловый веник помогает при ревматизме, но из-за своей колючести требует осторожного применения и привыкания.

Пихтовый веник оказывает противоревматическое действие. Смородиновый веник благотворно влияет на кожу, придает воздуху в парилке своеобразный аромат. Для создания приятной и полезной атмосферы в парилке в воду, поливаемую на камни, добавляют травяные настои, отвары, мед. Если вы хотите, чтобы в парной воцарился хлебный запах, добавьте в тазик с водой полстакана пива или кваса.

Зверобой помогает при болезнях желудка и печени, суставном ревматизме.

Липа способствует обильному потоотделению, благодаря которому из организма удаляются шлаки. У парящегося появляется как бы второе дыхание.

Листья мать-и-мачехи с добавлением крапивы применяют при выпадении волос и перхоти. Характерный запах леса придают воздуху парилки веточки пихты.

Настой ромашки аптечной в смеси с душицей и чабрецом помогает при лечении легочных заболеваний, воспалении верхних дыхательных путей, болезнях горла. Кроме того, настой наполняет парилку ароматом степи.

Чабрец, или богородская трава, полезен при кашле, болезнях гортани, очищает атмосферу парной.

Настойка из эвкалипта снижает артериальное давление.

Веники для бани готовят особым способом. Собрав и связав выбранные веточки, поместите их между двумя тяжелыми широкими досками. Высохнув таким образом, веник приобретет плоскую форму, и париться им будет гораздо удобнее.

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ПАРНОЙ

У бани есть свои законы, и их надо неукоснительно соблюдать.

• Приучать себя к банному жару надо постепенно и осторожно. Не следует ходить в парную после обильной еды. Это излишняя нагрузка на сердце.
• Перед посещением бани нельзя употреблять алкоголь.
• Если вы озябли или чувствуете усталость, не спешите на банный полок, вы еще не готовы к банной процедуре. Выполните физические упражнения или окуните ноги в таз с теплой водой и постепенно добавляйте горячую. И так 10-15 минут.
• Перед парной рекомендуется принимать душ, но без мыла, поскольку оно снимает защитный слой, кожа становится сухой, а жар и выделяемый пот раздражают ее.
• Париться лучше насухо, поэтому после душа надо тщательно вытереться: влага на теле замедляет потоотделение. По этой же причине в ходе самой процедуры надо постоянно вытирать кожу от пота.
• В парной лучше лежать, а не сидеть. Тогда жар охватывает тело равномерно, мышцы расслаблены, а значит, их можно основательно пропарить.
• Смена температур - гимнастика для сосудов, но ледяная вода после парилки рекомендуется лишь здоровым и тренированным людям.
• Категорически не рекомендуется пить в бане пиво, а тем более другие горячительные напитки. Приемлемы только горячий чай и травяные настои, отвары. Естественно, и есть следует только после того, как вы выйдете из парной.
• К сожалению, для посещения бани существуют и противопоказания. По утверждению врачей, баня показана не каждому. Нельзя париться в период обострения хронических заболеваний, при повышенной температуре тела, гипертонии, травме головного мозга, язвенной болезни, сердечных заболеваниях, обширных воспалительных процессах на коже. Даже если вы чувствуете себя хорошо, привыкайте к бане постепенно.

Если вы не нашли интересующей вас информации позвоните по телефонам (+99869) 233-56-43, 233-24-88, 701-09-99 и вы сможете получить бесплатную консультацию наших специалистов, а при желании и записаться на прием.

web-design: Akmal Isabaev